É normal falar cun mesmo?
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TED-Ed |
TED-Ed
• May 2023
Pode dar vergoña que te vexan falando só e mesmo hai xente que cre que é mostra de problemas mentais. Décadas de estudos psicolóxicos demostran que falar cun mesmo é totalmente normal. De feito, todo o mundo ou case todo fala consigo mesmo tódolos días. Pero por que falamos con nós mesmos? Importa o que digamos? Descubre os beneficios dun diálogo interno positivo. [Dirixido por Avi Ofer, narrado por Alexandra Panzer con música de Salil Bhayani, cAMP Studio].