چه طور ورزش کردن برای ذهن و بدن شما مفید است
2,463,977 views |
لیا لاگوس و جسپل ریکی سین |
TED-Ed
• June 2016
پیروزی ضعیف تر. ضربه پنالتی دقیقه آخر که مسابقات را برد. تهیه عکس های تمرین. بسیاری از مردم دوست دارند پیروزی را در زمین تجلیل کنند، تیم ها را تشویق کنند و ورزش کنند. اما آیا باید به ورزش وسواس داشت؟ آیا ورزش به همان اندازه ای که می دانیم برایمان مفید است یا فقط یک شوخی مفرح و سرگرم کننده است؟ لیا لاگوس و جسپال ریکی سینگ نشان می‌دهند که علم در این مورد چه می‌گوید. [به کارگردانی سرین اینان و تولگا ییلدیز، گویندگی سوزان زیمرمن، موسیقی Cem Misirlioglu و Brooks Ball].