Por que nos sentimos ansiosos ao socializar (e o que fazer em relação a isso)
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Fallon Goodman |
TEDxUSF
• September 2021
Em multidões, em festas, em reuniões, em convívios com amigos, em interações do dia a dia: a ansiedade social pode aparecer como um convidado indesejado em qualquer momento. Mas porquê? A psicóloga Fallon Goodman explora a origem da ansiedade social, esclarecendo esta condição comum com soluções práticas para nos ajudar a sentir o nosso "eu" mais autêntico enquanto andamos por aí.