Наука о страхе сцены (и как его преодолеть) — Майкл Цо
1,871,180 views |
Майкл Цо |
TED-Ed
• October 2013
Смотрите полную версию: http://ed.ted.com/lessons/the-science-of-stage-fright-and-how-to-overcome-it-mikael-cho
Сердце колотится, ладони потные, затруднённое дыхание? Нет, у вас не сердечный приступ — это страх сцены! Если выступление на людях заставляет вас чувствовать, как будто вы боретесь за свою жизнь, вы не одиноки. Но чем лучше вы понимаете реакцию вашего тела, тем больше вероятность его преодолеть. Майкл Цо даёт советы, как обмануть свой мозг и затмить всех.
Урок — Майкл Цо, анимация — KAWPA Studioworks.