ซักผ้าอย่างไรเมื่อใจซึมเศร้า
1,656,375 views |
เคซี เดวิส |
TEDxMileHigh
• August 2022
คุณเคยประสบปัญหาการทำงานบ้านประจำวันหรือไม่ ทั้งทำอาหาร ทำความสะอาด และซักผ้า และเคยคิดกับตัวเองรึเปล่าว่าการทำงานเหล่านั้นได้ไม่ดี มันทำให้คุณเป็นคนแย่
ขอเชิญพบกับเคซี เดวิส นักบำบัดที่จะมาช่วยคุณพลิกความคิดฝังหัวด้วยแนวคิดง่าย ๆ แถมยังจะช่วยเปลี่ยนมุมมองที่คุณมีต่อชีวิตไปโดยสิ้นเชิง มาร่วมทำความรู้จักกับวิธีการจัดการสุขภาพจิตแบบใหม่ที่อ่อนโยนต่อตัวคุณ และใช้งานได้จริง เดวิสได้มาแบ่งปันข้อคิดที่แทบจะแลกมาด้วยชีวิตและทางลัดมากมายที่จะทำให้คุณประกอบร่างตัวเองได้ใหม่ในวันที่คุณพบว่าตัวเองแตกสลายเป็นเสี้ยวส่วน