Hur man tvättar trots depression
1,655,649 views |
KC Davis |
TEDxMileHigh
• August 2022
Har du nån gång haft svårt att klara av dina hushållssysslor - matlagning, städning, tvätt - och känt dig som en dålig person på grund av dina svårigheter? Terapeuten KC Davis vill hjälpa dig att byta ut såna negativa tankar med hjälp av en enkel tanke som kan förändra hur du tar dig an livet. Lär dig ett mjukare, mer praktiskt orienterat sätt att se på psykisk hälsa av KC som delar med sig av vad hon fått lära den hårda vägen och visar dig genvägar för att få livet att flyta på när du knappt har näsan över vattenytan.