ما الفرق بين الذنب والخِزي؟
203,105 views |
جون تانجني |
How to Deal with Difficult Feelings
• April 2021
كلنا نشعر بالذنب أو الخِزي في مرحلة ما. فماذا ينبغي لنا فعله للتعامُل معهما؟ تُفرق الطبيبة النفسية جون تانجني بين مشاعر الذنب البنَّاءة وبين مشاعر الخِزي المُعرقِلة لكي نتعلم التعرف على مشاعرنا والتعامل معها بطريقةٍ أفضل.
(هذا الفيديو هو جزء من سلسلة TED "كيف تتعامل مع المشاعر الصعبة")