Sự lo âu đến từ việc bị đối xử như người ngoài
1,597,699 views |
Valerie Purdie-Greenway |
How to Deal with Difficult Feelings
• May 2021
Sự căng thẳng từ việc bị phân loại hay dán nhãn có thể phải trả giá đáng kể về sức khỏe lẫn hạnh phúc. Trong cuộc trò chuyện chuyên sâu này, nhà tâm lý học xã hội Valerie Purdie-Greenway tiết lộ nguyên nhân thật sự của nỗi lo âu này (gợi ý: đó không phải do cá nhân) và chia sẻ những chiến lược để xây dựng hệ thống hỗ trợ vững chắc cho bản thân và người khác -- như thế ta có thể tạo ra một thế giới toàn diện, đồng cảm và công bằng.