在壓力下如何保持冷靜——影山諾亞＆陳翩翩
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Noa Kageyama and Pen-Pen Chen |
TED-Ed
• May 2018
你最喜歡的運動員就快要得到勝利了；觀眾摒息凝神，在關鍵的一刻，她失誤了。那位競賽者所遇到的現象就是所謂的失常，儘管有數個月甚至數年的練習，卻會在最重要的時刻失敗。這為什麼會發生？我們能如何避免它？影山諾亞與陳翩翩解釋了為什麼我們在壓力下就會噎住。
完整課程：https://ed.ted.com/lessons/how-to-avoid-choking-under-pressure-noa-kageyama-and-pen-pen-chen
課程：影山諾亞與陳翩翩
動畫：艾莉西雅奇娜