Cum să rămânem calmi în condiții de stres
7,318,083 views |
Noa Kageyama and Pen-Pen Chen |
TED-Ed
• May 2018
Atletul tău favorit e aproape de victorie; mulțimea își ține respirația și, în momentul crucial, acesta ratează lovitura. Acel concurent tocmai a experimentat fenomenul cunoscut sub numele de „sufocare”, când, în ciuda lunilor și chiar a anilor de practică, o persoană ratează chiar atunci când contează cel mai mult. De ce se întâmplă acest lucru și ce putem face pentru a-l evita? Noa Kageyama și Pen-Pen Chen explică de ce ne sufocăm în condiții de stres. [Regizat de Olesya Shchukina, narat de Pen-Pen Chen, muzică de Stephen LaRosa].
Urmărește întregul discurs la: https://ed.ted.com/lessons/how-to-avoid-choking-under-pressure-noa-kageyama-and-pen-pen-chen