איך להישאר רגועים תחת לחץ - נוח קגיאמה ופן פן צ'ן
7,318,087 views |
Noa Kageyama and Pen-Pen Chen |
TED-Ed
• May 2018
צפו בשיעור המלא: https://ed.ted.com/lessons/how-to-avoid-choking-under-pressure-noa-kageyama-and-pen-pen-chen
האתלטית האהובה עליכם מתקרבת לנצחון; הקהל עוצר את נשימתו, וברגע המכריע... היא מפספת את הזריקה. המתחרה בדיוק חוותה את החוויה שידועה כ "חנק" בה למרות חודשים ואולי אפילו שנים של אימון, אדם כושל ברגעים הכי חשובים. למה זה קורה, ומה אפשר לעשות כדי להימנע מזה? נוח קגיאמה ופן פן צ'ן מסבירים למה אנחנו נחנקים תחת לחץ.
שיעור מאת נוח קגיאמה ופן פן צ'ן, אנימציה של אולייסה שצ'וקינה.