In the spirit of ideas worth spreading, TEDx is a program of local, self-organized events that bring people together to share a TED-like experience. At a TEDx event, TEDTalks video and live speakers combine to spark deep discussion and connection in a small group. These local, self-organized events are branded TEDx, where x = independently organized TED event. The TED Conference provides general guidance for the TEDx program, but individual TEDx events are self-organized (subject to certain rules and regulations).

Lyceum Theatre
NO.57 South Maoming Road
Shanghai, Shanghai, 200051
China

J 小姐

女性成长品牌自发光创始人、女性新形象表达学创立者

她毕业于意大利佛罗伦萨大学，获得建筑与数学硕士学位。是一位从建筑领域跨界转型的个人美学专家。凭借其扎实的结构与逻辑背景，J小姐独创了一套全新的女性形象理论——形象表达学，并开发了女性穿衣风格快速定位工具“气质九宫格”(动物系长相测试)。 在“气质九宫格”问世之前，女性的形象参考模型是以肤色和体型为主，人是没有“面孔和气质”的。J小姐通过对2万张以上东方女性面孔的观察研究，提取出成熟程度、雌雄程度和厉害度三个维度，将东方女性归类为9种气质类型，包括美洲豹、凤凰、狐狸、天鹅等。这一工具帮助女性解决了“身材合适、肤色合适”但依然“土气”的问题，可以快速找到自己的风格属性。 J小姐创立的“自发光”是以个人美学为载体，帮助女性实现身心自由的平台，她主张关注每个具体的人，而非统一化的女性标签。此外，J小姐还是一位畅销书作家，著有《穿搭有术》《气质，变美从来不靠长相》《科学变美的100个基本》等书籍，通过文字传播科学变美的理念。 她个人也是经历了从“土黑胖”蜕变为自由之美的女性。她说“你要相信，你永远都有办法改变现状”，这个信念也激励了无数女性关注自我可能性，拥有成长的勇气。

Susan 苏

互联网博主

她14岁孤身留美，16岁因形象出众成为初代网络焦点，17岁经历舆论风暴的，用帕森斯设计学院（艺术设计全球TOP3）的录取通知书，完成了对世俗偏见最优雅的反击。 她会分享妆教和生活，用自己的影响力发声、为粉丝解惑，引发共鸣。也在追光路上努力做“造光者”：2019年出任博物馆理事 推动美育普惠，2020年创立荣真慈善基金会，搭建起艺术与慈善的跨界桥梁。从寺庙孤儿的绘画课堂到新生代导演的女性主义影像计划，为东亚女性主义研究注入先锋力量。 历经浮沉锻造出温柔有力量精神内核，在自洽的宇宙里持续释放着温暖世界的能量。

依凡 吴

知名国货品牌总经理

她是北京大学医学部高材生，前诺和诺德、默克雪兰诺、拜耳医药等国际药企精英，2018年掌舵生物医疗公司并缔造胃癌早筛里程碑。2022年执掌养生堂化妆品，以医学背景赋能品牌，强化科学输出，带领品牌逆势突围。 她打造“精简高效”的抗老黑科技，精简抗老，一管就够，重新定义高端国货，让世界看见中国品牌的硬核创新力。这不只是商业策略，而是她对"女性赋能"的终极理解——真正的奢侈，是让每个普通女性都能享用顶尖科技成果。 从医药到美妆，从实验室到时尚圈，她以“科学求真”与“文化自信”双引擎，推动国货从“快速崛起”迈向“持续拥有”。

唯唯 侯

全球首位女性乐高专业认证大师, Playable Design 创始人

她的设计与公益之旅始于2006年。当时，她以策展人的身份参与“一砖一瓦建亚洲”项目，首次接触到乐高积木系统，并敏锐地洞察到其在设计学、建筑学和城市规划方面的教育与工具价值。这一发现开启了她与乐高的不解之缘，也奠定了Playable Design的创意基础。她凭借卓越的设计理念和对公益事业的热忱，多次荣获“最具影响力公益项目”“最佳设计教育奖”“公众选择奖”“最具人气奖”等殊荣，并于2015年荣获联合国教科文组织年度最佳设计人物奖。 多年来，她通过“一砖一瓦”公共艺术互动项目，将乐高艺术与教育理念带入不同城市，与各地场地合作方携手打造了多个令人瞩目的展览。2018年，她在北京国际设计周上推出的“一砖一瓦|时空大盗”项目，以世界最大尺寸的乐高“日晷”荣获吉尼斯世界纪录；2019年，她与上海中心合作的“一砖一瓦！垂直城市”项目，以“8小时内最多人参与搭建乐高积木微观城市”再度荣膺吉尼斯世界纪录。 她不仅是一位杰出的设计师，更是一位充满社会责任感的公益践行者。她的作品和项目不仅展现了女性的力量与创造力，也为公众尤其是儿童提供了富有启发性的学习与互动体验，传递了设计的力量与温度，激励着更多人关注创意教育与公共艺术的融合。

嘉 康

2025开年大女主、+1信箱创始人、教科书式救援第一人

她是跨国救援行动的核心主导者，王星的女友。当王星被困缅东妙瓦底电信诈骗园区时，她凭借冷静的头脑和果断的行动，成功推动了这场惊心动魄的救援。 在王星失联的第一时间，嘉嘉迅速报警并联系中国驻泰国大使馆，同时通过社交媒体发布详细求助信息，引发全网关注。她不仅在国内积极协调，还在黄金72小时内飞往泰国，与当地警方和大使馆紧密配合，提供了关键线索和证据。她的冷静决策和高效行动，为救援争取了宝贵时间，最终成功将王星从危险中解救。 她从一位普通女性，成长为危机中的破局者，用智慧和勇气撕碎了“等待救援”的无助叙事。她的行动不仅改变了王星的命运，也成为了无数人眼中的“2025开年第一大女主”，展现了女性力量的无限可能。

尧 姚

内娱新星演员，首位喜剧比赛女冠军

她是内娱喜剧界的新人演员，也是《单排喜剧大赛》全国总冠军。2024年，她在喜剧舞台上以“林黛玉”形象崭露头角，成为备受瞩目的喜剧新星。她的作品将古典文化与现代元素相结合，展现出对传统文化的深度理解和现代生活的敏锐观察。 在《单排喜剧大赛》中，她的作品《黛玉播播间》将林黛玉这一古典角色带入了现代社交媒体直播的场景中。她通过幽默的台词和互动展现了黛玉的机智，并融入了网络流行语和直播元素，使角色更具时代感和亲和力。这种创新的表演形式不仅赢得了观众的喜爱，也为传统文化的传播提供了新的思路。 正是对作品的创新追求和对喜剧的热爱坚持，让她在饰演林黛玉这一角色时出圈涨粉破50万，更是获得参加2025央视蛇年春晚的舞台机会。在春晚的舞台上，她以淡定从容的表现，将小品演绎得淋漓尽致，赢得了观众的广泛赞誉。 从一位默默无闻的新人演员，到如今的喜剧比赛首位女冠军，姚尧用她的行动、独特的表演风格和创新的内容在喜剧行业内外获得了广泛认可，成为内娱喜剧界的一颗耀眼新星。

惠源 白

原力无限智能创始人

她是一位在科技创新领域闪耀的新时代女性领袖，也是一位成功的创业者、具有科学家特质的企业家、教授级专家，更是一个永葆创新精神与少年感的科技引领者。她不仅敢于突破行业边界，更以卓越的领导力和战略远见，持续推动科技从实验室走向现实世界，让技术真正创造商业价值与社会价值。 她曾是阿里巴巴最年轻的副总裁，用15年时间在阿里巴巴书写了一个又一个从0到1的传奇，见证并推动了互联网、云计算、人工智能等技术从概念到行业变革的全过程。从阿里巴巴中国到阿里钉钉，从阿里云到阿里健康，她用实战经验书写商业奇迹，引领多个创新业务从0到1，再到百亿千亿级规模。 她是科技与人文的完美结合者。作为IEEE Member和人工智能领域的教授级专家，她在机器人、人工智能、能源数字化等领域拥有数十项发明专利。她也是中国南方电网专家委员会委员、上海人工智能学会理事、浙江省机器人协会副会长，同时受聘于浙江大学、长江商学院、红杉耶鲁领导力学院等机构，持续赋能科技与商业的融合创新。她不仅深耕技术，更致力于培养行业未来的领军者，以思想的火炬点燃新一代科技创新者的梦想。 她是成功的创业者，曾all in全部投入酣畅淋漓的创业之中，打造智慧出行领域第一大的独角兽公司，将技术和产品创新落地于现实，推动行业进入全新赛道。她的商业版图横跨智慧出行、新能源、新制造、新金融、新医疗等多个前沿领域，始终站在技术革新与产业升级的交汇点，以远见和魄力重塑未来。她既能高瞻远瞩，引领千军万马冲向科技前沿，也能低在尘埃，贴地飞行，深入一线解决最复杂的问题，推动每一次技术革新真正落地生根。 她不仅是行业的决策者，更是卓越的思想者。她的战略眼光、深厚的技术底蕴与创新精神，使她成为商业世界中独树一帜的存在——一个始终以“习惯性胜利”姿态前行的女性创业领袖。 她是白惠源，一位始终站在科技创新前沿的引领者，一位推动行业数智化、产业数智化变革的实践者，更是一位永远保持创业精神与创新激情的新时代商业女性。在她的故事里，我们看到的不仅是个人的成功，更是科技创新给这个时代带来的无限可能。

旻 梁

上海师范大学副教授、灵魂美学牛皮饰品创始人

她是一位在建筑学与艺术设计领域深耕多年的学者、教育者和公益践行者。她拥有超过30年的建筑学学习和实践经验，并在艺术设计专业从教26年，积累了丰富的学术与教学成果。 作为上海师范大学美术学院副教授，她在学术上造诣深厚。她于1995年本科毕业于同济大学室内设计专业，随后在同济大学继续深造，获得建筑学硕士和建筑历史与理论博士学位。她主编了多部教材，如《环境设计概论》《外国建筑史》等，她的专著《宋式家具》成为界定宋式家具的重要成果，为建筑历史和艺术设计及教育做出了重要贡献。 除了学术与教学工作，她还积极参与公益事业，尤其在关爱留守儿童“爱的共振腔”公益项目中深耕7年。作为该项目的负责人，她和公益人团队在近百所乡村学校帮助留守儿童和困境儿童建立健康的情感关系和人格品质，为超过55000人次提供了心理支持。 近年来，梁旻女士专注于“灵魂美学”的研究与实践，通过艺术创作和空间设计，将美学与情感相结合，为社会带来温暖与启发。她用实际行动传承并推广东方传统文化，展现了学者、教师、设计师和公益人的多面风采。

晓东 倪

上海市精神卫生中心主任医师、肿瘤心理专委会主任委员

他现任上海康复医学工程研究会精神和心理康复分会主任委员，上海社会医疗机构协会肿瘤心理专委会主任委员，第二届国际人际心理治疗协会中国分会委员。他不仅在精神医学领域深耕多年，积累了丰富的临床经验，还积极参与国际学术交流，推动国内心理康复事业的发展。 在重大公共事件中，他始终冲锋在前，曾参与汶川地震、11.15特大火灾等紧急救援工作，为受灾群众提供心理援助，帮助他们走出创伤阴霾。2024年，他担任精神卫生专业国家巡回医疗队领队，带领团队奔赴各地，传播心理健康知识，提升基层医疗水平。 他多次受邀担任《名医话养生》《X诊所》《我们退休啦》《健康苗苗》《大咖小课》等知名健康科普节目主讲专家，以及《夜线约见》《新闻坊》等深度访谈节目特邀嘉宾，通过媒体平台，将专业的精神卫生知识传递给大众，提升公众的心理健康意识。 同时，他还担任多个政府部门、多家大型企业的健康顾问和讲师，为社会各界提供专业的心理健康培训和咨询服务，助力构建和谐健康的社会环境。他用专业与爱心，守护着人们的心理健康，是精神卫生领域的坚实守护者。

源澈 李

肢体喜剧演员

她是国内女性肢体喜剧领域的优秀演员代表，是抖音平台上拥有超三百万粉丝的喜剧演员。她的作品常常结合舞蹈与喜剧，展现出丰富的想象力和深刻的内涵。这种独特的表演风格，让她在喜剧领域脱颖而出。 作为舞蹈演员出身，使其在肢体表达上拥有天然的优势。她敢于突破传统审美，用夸张的动作和表情传递自己的作品。在《单排喜剧大赛》中，她的作品《泥娃娃》以一块泥巴和陶匠婆婆之间的对话为主线，探讨了成长、耐心与自我认知的主题，不仅在表演上引人入胜，还传递了传统文化的魅力。另一作品《糖糖》则以一只鸭子对自我价值的探索为主题，从丑小鸭重塑成为唐老鸭，找寻真正的自我，成功地将观众带入一个关于成长的温暖故事中。 同时，她通过线上运营自己的自媒体账号，得到了大家的关注；线下不断参加演出，磨练自己的演技，再到登上春晚舞台，她的每一步都离不开努力与坚持。她用自己的努力和才华，展现了女性喜剧人的独特魅力，成为了喜剧舞台上不可忽视的存在。

珂 徐

音乐脱口秀演员

她是一位在抖音平台上崭露头角的短视频创作者，也是《单排喜剧大赛》里的优秀喜剧演员，以其独特的音乐脱口秀作品吸引了众多观众。 她擅长将音乐与脱口秀结合，通过弹唱的形式增强表演的节奏感和吸引力。且作品内容真实，常常反映现代生活中的普遍现象，涵盖了生活中的各种趣事和感悟，以此触动观众的内心，让大家在观看时找到自己生活的影子。 例如她在《单排喜剧大赛》中创作的手机之歌，以手机的视角唱出打工人的日常状态，幽默地表达了对手机的依赖和对生活的调侃。此外，徐不气在作品中也涉及女性话题，表达了对女性生活状态的关注，也呼吁着女生们勇敢发声。 她将音乐和脱口秀结合的创新形式，为观众带来新鲜感的同时，也吸引了更多的关注。她的故事不仅展现了女性在喜剧领域的无限可能，也体现了新一代创作者对自我表达和个性追求的坚持。

菲菲 卢

世界记忆大师

她是从农村走出来的“世界记忆大师”，凭借坚韧不拔的毅力和对知识的渴望，完成了从口吃女孩到身价过亿CEO的华丽逆袭。她不仅是菲常记忆创始人、体验式全脑记忆法开创者，还拥有15年记忆法教学经验，累计帮助超过百万学员实现科学高效记忆。 她自小口吃，却凭借每日坚持读字典，奇迹般治愈了这一缺陷，种下了“认真就能成功”的信念。中专毕业后，卢菲菲在大城市打工，做过酒店前台、服务员，却因一次客户的羞辱，决心改变命运。她尝试多种学习方式，最终选择快速记忆法，并在出租屋中刻苦钻研。2011年，她凭借卓越表现获得第20届世界脑力锦标赛“世界记忆大师”称号。 此后，卢菲菲登上《最强大脑》舞台，成功挑战7376张油画碎片记忆，引发广泛关注。她还多次获得《一站到底》周冠军，出版《忆菲冲天》《高效学习记忆法》《秒杀单词》《秒杀古诗词》《秒杀国学》等系列畅销书。凭借对记忆法的深刻理解和推广，她创办的“菲常记忆”成为行业标杆，她也受邀担任北京京师脑科学研究院“客座研究员”、优米网特聘记忆讲师、搜狐《名师在线》特聘顾问。 卢菲菲还多次受邀担任中央电视台《经济半小时》、厦门卫视《鸡蛋碰石头》、浙江卫视《我看你有戏》等节目嘉宾，并在央视财经《实战商学院》中担任创业导师。2021年，她作为重磅嘉宾出席“教育行业盛会”GET大会，分享记忆法与教育创新的前沿理念。 卢菲菲用亲身经历证明：方法比天赋更重要，努力和坚持终能改写命运。她不仅在记忆领域创造了奇迹，更通过创新教学和公益推广，帮助无数人挖掘大脑潜能，实现自我突破。