لماذا يعاني أطفال المهاجرين من الشعور بالذنب - واستراتيجيات التأقلم
1,298,339 views |
سهاج كور كوهلي |
How to Deal with Difficult Feelings
• April 2021
غالباً ما يعاني أطفال المهاجرين في الولايات المتحدة من نوع فريد من الذنب، ناتج عن ضغوط الانتقال بين الثقافات المختلفة، وترقى إلى مستوى توقعات آبائهم، وتحمل مسؤوليات عائلية إضافية. تقدم المدافعة عن الصحة العقلية سهاج كور كوهلي استراتيجيات مفيدة للتعامل مع هذه المشاعر الصعبة - بدءاً من تحديد قيمك الخاصة وخلق مساحة للتعاطف مع الذات. (هذه المحادثة، التي استضافتها أمينة تطوير المتحدثين في TED كلو شاشا بروكس، هي جزء من سلسلة TED "كيف تتعامل مع المشاعر الصعبة".)