Manfaat dari postur tubuh yang bagus
15,227,332 views |
Murat Dalkilinç |
TED-Ed
• July 2015
Lihat pelajaran selengkapnya: http://ed.ted.com/lessons/the-benefits-of-good-posture-murat-dalkinic
Pernahkah seseorang memerintahkanmu, "Berdiri tegak!" atau mengomelimu karena duduk membungkuk di acara makan malam keluarga? Ucapan seperti ini terdengar menyebalkan, tetapi mereka tidak salah. Postur tubuhmu adalah sebuah fondasi dari setiap gerakan yang tubuhmu lakukan, yang mana dapat menentukan seberapa kuat tubuhmu beradaptasi terhadap tekanan. Murat Dalkilinç menjelaskan keuntungan dari postur tubuh yang bagus.
Pelajaran oleh Murat Dalkilinç, animasi oleh Nadav Arbel.