Jessa Gamble: Vores naturlige søvncyklus
3,433,428 views |
Jessa Gamble |
TEDGlobal 2010
• July 2010
I nutidens verden med at balancere skole, arbejde, unger og med mere, kan de fleste af os kun håbe på de anbefalede 8 timers søvn. Ved at efterforske videnskaben bag vores krops indvendige ur, afslører Jessa Gamble det overraskende og væsentlige hvile program som vi bør holde øje med.