Membantu orang lain membuat kita lebih bahagia -- tetapi penting bagaimana kita melakukannya
4,382,000 views |
Elizabeth Dunn |
TED2019
• April 2019
Riset menunjukkan bahwa membantu orang lain membuat kita lebih bahagia. Tetapi di dalam terobosan penelitiannya tentang kedermawanan dan kebahagiaan, psikolog sosial Elizabeth Dunn menemukan ada syaratnya: penting bagaimana kita membantu. Pelajari bagaimana kita bisa membuat dampak yang lebih besar lagi -- dan sekaligus meningkatkan kebahagiaan kita sendiri -- jika kita membuat satu perubahan kunci dalam bagaimana kita membantu orang lain. "Mari berhenti berpikir bahwa memberi hanyalah kewajiban moril dan mulailah menganggapnya sebagai sumber kepuasan," kata Dunn.