Ideas worth spreading

Jak se dožít sta let

4,567,881 views | Dan Buettner • TEDxTC

Dan Buettner a jeho tým chtějí najít cestu k delšímu životu a lepšímu zdraví, proto po celém světě studují "Modré zóny", komunity, kde se staří lidé plní elánu a vitality dožívají rekordního věku. Během TEDxTC tak sdílí 9 společných stravovacích a životních zvyků, které tyto lidi udržují v plné svěžesti i po 100.

Dan Buettner a jeho tým chtějí najít cestu k delšímu životu a lepšímu zdraví, proto po celém světě studují "Modré zóny", komunity, kde se staří lidé plní elánu a vitality dožívají rekordního věku. Během TEDxTC tak sdílí 9 společných stravovacích a životních zvyků, které tyto lidi udržují v plné svěžesti i po 100.

This talk was presented to a local audience at TEDxTC, an independent event. TED's editors chose to feature it for you.

Read more about TEDx.

Participate in the "true happiness" test to gain insight into how you experience life.

Sign up to estimate your overall life expectancy.

About the speaker

Longevity coach, explorer

See speaker profile

National Geographic writer and explorer Dan Buettner studies the world's longest-lived peoples, distilling their secrets into a single plan for health and long life.

Learn more

About TEDx

TEDx was created in the spirit of TED's mission, "ideas worth spreading." It supports independent organizers who want to create a TED-like event in their own community.

Find a TEDx event near you

This talk was presented to a local audience at TEDxTC, an independent event. TED's editors chose to feature it for you.

Read more about TEDx.

Participate in the "true happiness" test to gain insight into how you experience life.

Sign up to estimate your overall life expectancy.