Колку сон навистина ви треба?
1,184,479 views |
Мет Вокер |
Sleeping with Science
• August 2020
Знаете дека треба да спиете доволно, но останува прашањето: Колку е доволно? Научникот за спиење Мет Вокер ни ја кажува препорачаната количина за возрасни и објаснува зошто е неопходна за вашето долгорочно здравје.