วิธีบริหารเวลาว่างของคุณ
14,834,479 views |
ลอรา แวนเดอร์แคม |
TEDWomen 2016
• October 2016
ในหนึ่งสัปดาห์มีเวลา 168 ชั่วโมง เราจะหาเวลาเพื่อสิ่งที่สำคัญที่สุดได้อย่างไร ผู้เชี่ยวชาญด้านการบริหารเวลา ลอรา แวนเดอร์แคม ศึกษาว่าคนที่ยุ่งมากใช้เวลากันอย่างไร และเธอก็ค้นพบว่าพวกเราหลายคนประเมินภาระในแต่ละสัปดาห์มากเกินไป ในขณะที่ประเมินเวลาสำหรับตัวเองน้อยเกินไป เธอเสนอกลยุทธ์เล็กน้อยที่จะช่วยให้เราหาเวลาสำหรับสิ่งที่สำคัญกับเรามากขึ้น เพื่อที่เราจะได้ "สร้างชีวิตที่เราต้องการในเวลาที่เรามี"