Perché non serve bere otto bicchieri d'acqua al giorno
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Jen Gunter |
Body Stuff with Dr. Jen Gunter
• May 2021
Conosci la vecchia regola del bere otto bicchieri d'acqua al giorno? È semplicemente un mito, dice la dottoressa Jen Gunter. In questo episodio, spiega in che modo fantastico i reni mantengono in equilibrio il nostro organismo e come si capisce se si è realmente disidratati. Vuoi saperne di più dalla dottoressa Gunter? Dai un'occhiata al suo podcast Falsi miti sul corpo umano, dalla collezione TED Audio Collective.