ညစဥ် ၈ နာရီ အိပ်ဖို့ တကယ် လိုအပ်ပါသလား။
4,534,748 views |
Jen Gunter |
Body Stuff with Dr. Jen Gunter
• October 2022
အိပ်မပျော်တဲ့အခါ အကူအညီတောင်းဖို့ အသည်းအသန် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ။ အိပ်ရေးပျက်တာက သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်တယ်လို့ နည်းလမ်းအားလုံးကို ပြောပြရန် အသင့်ရှိနေတဲ့ တိုးပွားနေတဲ့ လုပ်ငန်းတစ်ခု ရှိပြီး နောက်ဆုံးမှာ သင့်ကို အိပ်ပျော်စေဖို့ ကူညီတယ်ဆိုတဲ့ ဆန်းပြားတဲ့ပစ္စည်းတွေကို ရောင်းချဖို့ စောင့်ဆိုင်းနေပါတယ်။ ဒီချို့ယွင်းချက်ရှိတဲ့ ကြောက်စရာ သတင်းစကားကို အလင်းပြရင်း ဒေါက်တာ Jen Gunter က ဘာကြောင့် အိပ်မရတာကို အလွန်အမင်း စိတ်မပူသင့်တာနဲ့ ဒါအစား ဘာလုပ်ရမယ်ဆိုတာကို ရှင်းပြထားပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလုပ်လုပ်ပုံအကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါက TED Audio Collective မှ Body Stuff with Dr. Jen Gunter ကို ဖွင့်ကြည့်လိုက်ပါ။