De prijs van werkstress (en hoe je het kan verlagen)
2,892,489 views |
Rob Cooke |
TED@WellsFargo
• February 2020
Volgens sommige ramingen vormt werkstress een belangrijk verlies voor de Amerikaanse economie, bijna 300 miljard dollar per jaar. Het kan ook jouw eigen productiviteit en persoonlijke gezondheid schaden, zegt pleitbezorger voor welzijn, Rob Cooke. Hij deelt een aantal strategieën om je te helpen jouw mentale-, fysieke- en emotionele gezondheid als prioriteit te stellen.