La santé des os ne se limite pas au lait
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Jen Gunter |
Body Stuff with Dr. Jen Gunter
• June 2021
Boire du lait riche en calcium renforce vos os, mais ce n'est pas la seule chose à faire pour avoir un squelette robuste et sain. Le Dr Jen Gunter examine en profondeur les trois couches d'os pour expliquer pourquoi elles s'affaiblissent avec l'âge et explique ce que vous pouvez faire pour conserver une ossature saine pendant des années. Vous voulez en savoir plus sur le Dr Gunter ? Découvrez son podcast Body Stuff [Matière corporelle], du TED Audio Collective.