A ciência do sono (e a arte da produtividade) | Dr. Matthew Carter | TEDxNorthAdams
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Dr. Matthew Carter |
TEDxNorthAdams
• January 2018
Nós sabemos que precisamos dormir, mas entendemos totalmente como o sono pode ajudar ou prejudicar nossas vidas? Matt Carter revela a verdade por trás de como nossos péssimos hábitos de sono podem nos afastar de alcançar todo nosso potencial.
Matt Carter é um professor de Departamento de Biologia na Faculdade Williams, onde leciona Neurociência e Fisiologia. Ele fez pós-graduação em biologia na faculdade Whitman e seu PHD em neurociência na Universidade Stanford. Na Williams, o laboratório do Dr. Carter estuda como o cérebro regula o sono e a ingestão de alimentos, e sua pesquisa é financiada por doações do Instituto Nacional de Saúde e a Fundação Nacional de Ciências. Dr. Carter publicou suas descobertas nas principais revistas científicas incluindo Nature, Nature Neuroscience, e o Jornal de Neurociência, e é também autor de dois livros didáticos de ciências. Ele recebeu numerosos prêmios científicos incluindo o Prêmio Jovem Investigador da Sociedade de Pesquisa do Sono e o Prêmio CAREER da Fundação Nacional de Ciência. Ele recebeu também vários prêmios por sua carreira de professor incluindo o Walter Gores da Universidade Stanford pela excelência em lecionar.
Esta palestra foi dada em um evento TEDx, que usa o formato de conferência TED, mas é organizado de forma independente por uma comunidade local. Para saber mais visite http://ted.com/tedx