La science du sommeil - et l'art de la productivité | Dr Matthew Carter | TEDxNorthAdams
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Dr. Matthew Carter |
TEDxNorthAdams
• January 2018
Nous savons que nous avons besoin de sommeil, mais comprenons-nous vraiment à quel point le celui-ci influence notre vie ? Matt Carter nous révèle la vérité qui se cache derrière nos horribles habitudes de sommeil et comment elles nous empêchent d'atteindre notre plein potentiel.
Matt Carter est un professeur au département de biologie du Williams College. Il y enseigne les neurosciences et la physiologie. Il a obtenu sa licence en biologie à Whitman College et son doctorat en neurosciences à l’université de Stanford. Le laboratoire à Willams College du Dr Carter s’intéresse aux mécanismes mentaux régulatoires de l'apport de nourriture et de sommeil. Ses recherches sont financées par l'Institut de la Santé et la Fondation Nationale de Sciences. Le Dr Carter a publié ses conclusions dans des journaux scientifiques de prestige dont Nature, Nature Neuroscience et le Journal of Neuroscience. Il a également écrit deux ouvrages scientifiques. Il a reçu de nombreux prix scientifiques dont The Young Investigator Award [Prix du jeune chercheur] de la Sleep Research Society [Société pour la Recherche sur le Sommeil] et le Career Award de la National Science Foundation [Prix pour la carrière de la Fondation Nationale pour la Science]. Il a également reçu de nombreux prix pour ses enseignements dont le Walter Gores Award pour Excellence en enseignement de l’université de Stanford.
Cette présentation a été donnée lors d'un événement TEDx local utilisant le format des conférences TED mais organisé indépendamment. En savoir plus : http://ted.com/tedx