איך להתחבר למודעות -- ולמה לעשות מדיטציה זה קל יותר משנדמה
2,367,062 views |
יונגיי מינגיור רינפושה |
TED2022
• April 2022
מדיטציה דורשת מאיתנו להיכנס למצב של נוכחות שלווה. אבל למה משהו שנשמע קליל, לפעמים קשה לנו כל כך? בהרצאה משעשעת, המנהיג הרוחני יונגיי מינגיור רינפושה, חולק שלושה צעדים שיעזרו לנו לקבל את הגאות והשפל ברגשותינו וללמוד איך לעשות מדיטציה בכל זמן ובכל מקום.