מדוע יום הלימודים של המתבגרים חייב להתחיל מאוחר יותר
2,537,420 views |
וונדי טרוקסל |
TEDxManhattanBeach
• November 2016
ילדים בגיל ההתבגרות לא נהנים ממספיק שעות שינה. זאת לא בגלל הסנאפצ'אט, חיי חברה או הורמונים, אלא עקב המדיניות הציבורית -- כך טוענת וונדי טרוקסל. בהיותה חוקרת שינה מנוסה, קלינאית ואם לנער מתבגר מתארת טרוקסל כיצד יום הלימודים שחל מוקדם שודד מן המתבגרים שעות שינה להן הם זקוקים הכי הרבה דווקא בתקופה זו של חייהם.