Spor yapmanın beyni değiştiren faydaları
16,406,402 views |
Wendy Suzuki |
TEDWomen 2017
• November 2017
Bugün beyniniz için yapabileceğiniz en etkili şey nedir sizce? Nörobilimci Wendy Suzuki'ye göre bunun yanıtı spor yapmak! Suzuki, spor yapmanın ruh hâlimizi ve hafızamızı nasıl güçlendirdiği, bununla birlikte beynimizi Alzheimer gibi nörodejeneratif hastalıklara karşı nasıl koruduğunu bilimsel gerçeklerle anlatırken spor salonuna gitmek için ilham alın.