Cara meredam kecemasan menurut pakar ilmu saraf
2,154,001 views |
Wendy Suzuki |
The Way We Work
• March 2023
Bagaimana jika Anda bisa mengubah rasa cemas menjadi sesuatu yang berguna saat bekerja? Pakar ilmu saraf Wendy Suzuki berbagi tentang dua aktivitas (bernapas dan bergerak) yang telah terbukti bisa menenangkan sistem saraf serta meningkatkan kreativitas dan keterhubungan.