מדוע אתם צריכים להגדיר את הפחדים שלכם במקום את היעדים שלכם
12,203,978 views |
טים פריס
|
TED2017
• April 2017
הבחירות הקשות -- אלה שאנחנו הכי חוששים לעשות, לשאול, לומר -- הן לעתים קרובות בדיוק אלה שאנחנו צריכים לקבל. איך נוכל להתגבר על שיתוק עצמי ונתחיל ולפעול? טים פריס מעודד אותנו לחזות באופן מלא את מה שעלול להתרחש, ולכתוב בפירוט את הפחדים שלנו, בתרגיל פשוט אך רב עוצמה שהוא מכנה "הצבת פחדים". לימדו יותר על האופן שבו טכניקה זו יכולה לעזור לכם לשגשג בסביבות מתח גבוה ולהפריד בין מה שאתם יכולים לשלוט עליו ממה שאין לכם עליו שליטה.