Die schwierigen Entscheidungen -- was wir am meisten fürchten, zu tun, zu fragen, zu sagen -- sind oft genau die, die wir am nötigsten treffen müssen. Wie können wir Selbstlähmung überwinden und aktiv werden? Tim Ferriss ermutigt uns dazu, unsere Ängste in einer einfachen, aber wirkungsvollen Übung, die er "Angstsetzung" (engl. "fear-setting") nennt, vollständig zu ergründen und aufzuschreiben. Erfahren Sie mehr darüber, wie diese Übung Ihnen dabei helfen kann, in Umgebungen mit hohem Stress erfolgreich zu sein und zu unterscheiden, was Sie kontrollieren können und was nicht.

Tim Ferriss: Warum Sie Ihre Ängste anstatt Ihrer Ziele definieren sollten

Warum Sie Ihre Ängste anstatt Ihrer Ziele definieren sollten

Embracing stoicism and 'fear-setting' can transform paralyzing fears into actionable steps, enhancing decision-making and resilience.

Visualizing worst-case scenarios in detail can clarify the minimal impact of perceived fears, encouraging bold life choices.

'Easy choices, hard life. Hard choices, easy life.' This mantra emphasizes making tough decisions for a fulfilling existence.