Dlaczego prokrastynujecie nawet wtedy, kiedy źle się z tym czujecie
7,674,168 views |
TED-Ed |
TED-Ed
• October 2022
Raport, którego napisanie odkładaliście na później, ma być napisany na jutro. Czas wziąć się w garść, włączyć komputer... i sprawdzić telefon. Może nadrobicie zaległości w waszych ulubionych kanałach YouTube? Albo może powinniście zacząć jutro z samego rana? Nazywa się to cyklem prokrastynacji. Więc dlaczego prokrastynujemy, gdy wiemy, że jest to dla nas złe? Dowiedźcie się, jak nasze ciało wywołuje reakcję prokrastynacji oraz jak właściwie przerwać taki cykl.
[Reżyseria: Vitalii Nebelskyi i action agency, narracja: Jack Cutmore-Scott, muzyka: Stephen LaRosa].