Kendi kendine konuşmak normal mi?
5,288,892 views |
TED-Ed |
TED-Ed
• May 2023
Kendi kendinize konuşurken yakalanmak utanç verici hissettirebilir. Hatta bazı kişiler bunun ruhsal bir bozukluk alameti olduğunu düşünüyor olabilir. Ancak on yıllar boyunca süren araştırmalar gösterdi ki kendinizle konuşmak tamamen normal bir davranış. Birçoğumuz, hatta hepimiz, her gün bir sebeple iç sesimizle konuşuyoruz. Peki bunu neden yapıyoruz? Ve kendimize ne söylediğimiz önemli mi? Kendi kendine yapıcı konuşmanın psikolojik faydalarını keşfet. [Yönetmen: Avi Ofer, Öyküleyen: Alexandra Panzer, Müzik: Salil Bhayani, cAMP Studio].