Cách đưa ra quyết định thông minh dễ dàng hơn
1,112,364 views |
TED-Ed |
TED-Ed
• November 2023
Mọi việc cơ thể chúng ta làm – dù là thể chất hay tinh thần – đều sử dụng năng lượng. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nhiều cá nhân dường như có một ngưỡng đưa ra quyết định hàng ngày và thời gian ra quyết định kéo dài có thể dẫn đến kiệt sức về nhận thức. Vậy, những lựa chọn nào dẫn chúng ta đến trạng thái này và chúng ta có thể làm gì để chống lại sự mệt mỏi? Cùng khám phá tâm lý của sự mệt mỏi khi phải ra quyết định và những cách để bạn tránh được sự mệt mỏi. [Chỉ đạo bởi Jolene Tan, tường thuật bởi Alexandra Panzer , âm nhạc bởi Jeremie Lim].