Cara memotivasi diri sendiri bahkan ketika Anda sedang malas
1,303,161 views |
TED-Ed |
TED-Ed
• January 2024
Motivasi itu rumit. Para psikolog mendefinisikan motivasi sebagai keinginan atau dorongan untuk memulai dan mempertahankan perilaku tertentu. Namun terkadang, tidak peduli seberapa bersemangatnya Anda terhadap suatu tujuan atau hobi, menemukan motivasi untuk benar-benar melakukannya bisa jadi sulit. Mengapa motivasi bisa berubah-ubah? Jelajahi motivasi intrinsik dan ekstrinsik, dan gali bagaimana kekuatan-kekuatan ini berkontribusi pada dorongan kita. [Disutradarai oleh Magali García, dinarasikan oleh Alexandra Panzer, musik oleh Adam Alexander, Bamm Bamm Wolfgang].