Akış haline nasıl geçilir?
1,346,378 views |
TED-Ed |
TED-Ed
• July 2023
Akış, konsantre olmaktan veya dikkat etmekten daha fazlasıdır; bu, zahmetsiz bir meşguliyetin eşsiz bir zihinsel halidir. Ve akışı daha sık deneyimleyenler, daha yüksek düzeyde olumlu duygular, yaratıcılık ve başarı duyguları bildirirler. Akış tam olarak nedir? Günlük hayatımızda nasıl bulabiliriz? Akış bulma şansınızı artırmak için atabileceğiniz adımları keşfedin.