Как достигнуть состояния потока
1,346,368 views |
TED-Ed |
TED-Ed
• July 2023
Состояние потока — это нечто большее, чем концентрация или внимание. Это уникальное умственное состояния непринуждённого погружения. Те, кто испытывают состояние потока, чаще, сообщают о позитивных эмоциях, креативности и чувстве удовлетворённости. Но что же такое состояние потока? И как можно достигать его в повседневной жизни? Узнайте о шагах, которые можно предпринять, чтобы повысить шансы оказаться в потоке. [Мультипликация — Ли Путман, текст читает Александра Панцер Alexandra Panzer, музыка — Салил Бхайани, cAMP Studio]