Cara memasuki keadaan flow
1,346,368 views |
TED-Ed |
TED-Ed
• July 2023
Flow lebih dari sekedar konsentrasi atau memperhatikan; flow adalah keadaan mental unik dari keterlibatan tanpa usaha. Orang-orang yang sering mengalami flow melaporkan tingkat emosi positif, kreativitas, dan perasaan pencapaian yang lebih tinggi. Tapi apa sebenarnya flow itu? Dan bagaimana kita dapat menemukannya dalam kehidupan kita sehari-hari? Jelajahi langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk meningkatkan peluang menemukan flow. [Disutradarai oleh Leah Putnam, dinarasikan oleh Alexandra Panzer, musik oleh Salil Bhayani, cAMP Studio].