Jak radzić sobie z odrzuceniem
720,081 views |
TED-Ed |
TED-Ed
• January 2023
Odrzucenie boli. Niewiarygodnie bolesne jest poczucie bycia niechcianym — i dosłownie chodzi tu o ból. Badacze odkryli, że odrzucenie wiążemy z bólem fizycznym poprzez używanie takich słów, jak "zraniony" lub "złamane serce". Dlaczego więc odrzucenie wywołuje tak silną reakcję i czy istnieje sposób radzenia sobie z tym wyjątkowym rodzajem bólu? Poznaj powszechne strategie, które pomogą ci przejść przez to emocjonalne przeżycie. [Reżyseria: Caitlin McCarthy, narracja: Jack Cutmore-Scott, muzyka: Salil Bhayani, cAMP Studio].