Afwijzing kwetst. Het is erg pijnlijk om je niet gewenst te voelen - en dan bedoelen we echt pijnlijk. Onderzoekers hebben ondervonden dat we afwijzing linken aan gekwetst worden, waarbij termen als 'verpletterd' of 'kapot van verdriet' worden gebruikt. Waarom lokt afwijzing zo'n sterke reactie uit, en hoe ga je om met deze unieke soort pijn? Ontdek bekende strategieën om je te helpen om met deze emotionele ervaring om te gaan.

Regie Caitlin Mccarthy, stem Jack Cutmore-Scott, muziek Salil Bhayani

 TED-Ed: Hoe je omgaat met afwijzing

Hoe je omgaat met afwijzing

Rejection activates brain areas linked to physical pain, revealing our descriptions of heartache are more than metaphorical.

Rejection taps into brain areas processing physical pain, highlighting emotional and physical parallels in our experiences.

Understanding rejection's impact: Reflecting on relationships and self-perception can mitigate its emotional toll and foster growth.