Hvordan takle avvisning?

Avvisning gjør vondt. Det er utrolig vondt å føle seg uønsket – og da mener vi smertefullt. Forskere har funnet at vi forbinder avvisning med det å være såret, ved å bruke begreper som "ødelagt" eller å få "hjertet sitt knust". Så hvorfor utløser avvisning en så sterk reaksjon og er det en måte å takle denne unike typen smerte på? Utforsk vanlige strategier som hjelper deg å takle denne følelsesmessige erfaringen. [Regissert av Caitlin McCarthy, fortalt av Jack Cutmore-Scott, musikk av Salil Bhayani, cAMP Studio]