Porque nos engasgamos sob pressão — e como evitá-lo
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Sian Leah Beilock |
TEDMED 2017
• November 2017
Quando estamos sob pressão, porque é que nem sempre conseguimos estar à altura do nosso potencial? A cientista cognitiva e presidente da universidade Barnard, Sian Leah Beilock, mostra o que acontece no cérebro e no corpo quando nos sentimos paralisados em situações de "stress", falando de ferramentas psicológicas que podem ajudar-nos a dar o nosso melhor quando mais precisamos.