Таны идсэн хоол гэдсэнд тань хэрхэн нөлөөлдөг вэ - Шилпа Равелла
6,599,025 views |
Shilpa Ravella |
TED-Ed
• March 2017
Хичээлийг бүтнээр нь дараах холбоосоор үзнэ үү: http://ed.ted.com/lessons/how-the-food-you-eat-affects-your-gut-shilpa-ravella
Бидний гэдсэн дэх бактери нь биеийн боловсруулж чадахгүй хоол хүнсийг задалж, шаардлагатай шим тэжээлээр хангаж, дархлааг дэмжиж, аюултай бактериас хамгаалдаг. Гэдэсний эрүүл бактерийг үүсгэх гол арга замыг бид нарийн мэдэхгүй ч иддэг хүнсээрээ дамжуулан тэнцвэртэй байдлыг нь хангаж чадна. Шилпа Равелла нь танд эрүүл хоол боловсруулах системтэй болоход туслах эрүүл хүнсүүдийн талаар хуваалцаж байна.
Хичээлийг Шилпа Равелла, анимейшнийг Андрью Фоерстер.