İyi bir gece uykusunun faydaları - Shai Marcu
7,222,828 views |
Shai Marcu |
TED-Ed
• January 2015
Dersin tamamı için: http://ed.ted.com/lessons/the-benefits-of-a-good-night-s-sleep-shai-marcu
Saat sabahın dördü ve büyük sınav tam sekiz saat içerisinde yapılacak. Günlerdir çalışıyorsun ama hala kendini hazır hissetmiyorsun. Bir bardak daha kahve içip ilerleyen saatleri çalışarak mı geçirmelisin? Yoksa uyumaya mı gitmelisin? Shai Marcı hafızamızın işlenişi için oldukça kritik bir yolla beynin nasıl yeniden yapılandığını göstererek ikinci seçeneği savunuyor.
Ders Shai Marcu, animasyon: Javier Saldeña.