Koristi dobrog noćnog sna - Shai Marcu
7,224,574 views |
Shai Marcu |
TED-Ed
• January 2015
Pogledaj cijelu lekciju: http://ed.ted.com/lessons/the-benefits-of-a-good-night-s-sleep-shai-marcu
Četiri su sata ujutro i veliki je ispit za osam sati. Učiš danima, ali još uvijek se ne osjećaš spremno. Trebaš li popiti još jednu šalicu kave i provesti idućih nekoliko sati štrebajući? Ili trebaš otići spavati? Shai Marcu brani drugu opciju, pokazujući kako san restrukturira tvoj mozak na način koji je ključan za funkcioniranje našeg pamćenja.
Lekcija Shaia Marcua, animacija Javiera Saldeñe.