Jak długie powinny być drzemki? - Sara C. Mednick

Twoje oczy stają się ciężkie i stopniowo się zamykają... Ale chwila! To dopiero pora lunchu, a ty wciąż masz dużo do zrobienia. Czy drzemka pomoże? Czy zepsuje ci dzień? To zależy od kilku rzeczy, zwłaszcza tego, jakie fazy snu obejmie. Sara C. Mednick szczegółowo opisuje korzyści poznawcze wynikające z drzemki oraz próbuje ustalić jej optymalną długość i porę. [Reżyseria: Qian Shi, narracja: Alexandra Panzer, muzyka: Bamm Bamm Wolfgang i Gavin Dodds]