Por que non funcionan as dietas
5,347,430 views |
Sandra Aamodt |
TEDGlobal 2013
• June 2013
Nos EE.UU., o 80% das rapazas someteuse a algunha dieta antes dos 10 anos. Nesta charla, dura e sincera, a neurocientífica Sandra Aamodt emprega a súa experiencia persoal para ensinarnos como o noso cerebro controla os nosos corpos. Tamén nos mostra como a ciencia explica por que as dietas non funcionan e como poden ser máis prexudiciais do que pensamos. Suxírenos ideas para conseguirmos vivir menos obsesionados coas dietas, botando man da nosa intuición.