อารมณ์ของคุณเปลี่ยนแปลงรูปร่างของหัวใจคุณได้อย่างไร
4,435,958 views |
ซานดีพ จัวฮา (Sandeep Juahar) |
TEDSummit 2019
• July 2019
แพทย์หัวใจและนักเขียน ซานดีพ จัวฮากล่าวว่า “ร่องรอยอารมณ์ของเรานั้น ถูกเขียนไว้ในหัวใจของเรา” ในการบรรยายที่น่าทึ่งนี้ เขานำไปพบกับวิธีการลึกลับที่อารมณ์ของเราส่งผลกระทบต่อสุขภาพของหัวใจของเรา ซึ่งเป็นเหตุให้หัวใจเปลี่ยนรูปร่างไปเมื่อมีปฎิกิริยากับความเศร้าหรือความกลัว หรือเป็นเหตุให้หัวใจสลายไปจริงๆเมื่อต้องเผชิญกับอารมณ์โศกเศร้า และเรียกร้องให้มีการเปลี่ยนแปลงวิธีการที่เราดูแลรักษาอวัยวะที่สำคัญที่สุดของเรานี้