راز من برای متمرکز ماندن تحت فشار
2,918,094 views |
راسل ویلسون |
TED2020
• May 2020
ورزشکاران بدن خود را برای سریعتر دویدن، بالاتر پریدن و دورتر پرتاب کردن پرورش می‌دهند -- بنابراین چرا آن‌ها ذهن خود را نیز پرورش نمی‌دهند؟ راسل ویلسون، بازیکن خط حمله سیاتل سیاهاوکس در مورد قدرت «تفکر خنثی» صحبت می‌کند، که به او کمک می‌کند تا تحت فشار (چه در زمین و چه خارج از زمین) پیشرفت کند. -- و نشان می‌دهد چگونه می‌توانید از این طرز فکر استفاده کنید تا حرکات صحیحی در زندگی خود انجام دهید.