Le secret d'une vie heureuse -- leçons tirées de 80 ans de recherche
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Robert Waldinger |
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• November 2022
Les gens les plus heureux et en meilleure santé sont ceux qui entretiennent des rapports chaleureux avec les autres : c’est la thèse que soutient le psychiatre Robert Waldinger, directeur de l’Étude de Harvard sur le développement des adultes (Harvard Study of Adult Development), une des plus longues études jamais réalisées sur la vie à l’âge adulte. Il explore le lien crucial qui relie les rapports sociaux et la qualité de vie, et il partage avec sagesse ses idées sur la manière d’identifier et de renforcer les relations qui sont bonnes pour le bien-être. Quand il parle des relations avec l’entourage, il dit : « Tournez-vous vers les voix qui font que vous vous sentez ouvert et inclusif. » (Cette conversation, dirigée par l’organisatrice aux affaires courantes TED, Whitney Pinnington Rodgers, fait partie d’un événement exclusif réservé aux membres. Visitez la page pour devenir membre TED.)